UUDISED

Ja miks mitte ka soolane hommikusöök?

Ja miks mitte ka soolane hommikusöök?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Paljudes maailma riikides oleme harjunud hommikusöögiks tarbima magusat toitu, kuid see ei pruugi olla teie eelistus. Seetõttu jagame kolme ideed soolastest ja toitvatest hommikusöökidest.

Avokaado, muna ja tomati röstsai

Me peame röstima ainult paar viilu leiba, avokaado purustama ja veidi vajutama, et saaksime seda levitada, ja lõigake tomat viiludeks. Võib kasutada kirsstomateid, mis on maitsekamad. Sellel on ka viilud kõvaks keedetud mune. Võime panna vürtsid, mis meile kõige rohkem meeldivad, ja näpuotsatäis soola.

Hummus

Hummus on araabia päritolu kikerhernepasta, mis sisaldab palju valke. See on nii maitsev, et me ei peaks seda aperitiivi ajaks rahule jätma ... Sarnast pastat saab baklažaanidega.

Seda saab määrida küpsistele, leivale, röstsaiale, nii et alustame päeva palju energiat.

Juustu suupisted

Need suupisted pakuvad tõelist rõõmu igale suupistele ... Kui tahame oma soolasele hommikusöögile lisada magusat hõngu, võime lisada natuke meile kõige rohkem meeldivat punast puuviljamoosi: sõstar, vaarikas, maasikas ...

Nende ettevalmistamine võtab rohkem aega, kuid on seda väärt.

Koostis:

  • 1/2 tassi täispiima
  • 1/2 tassi vett
  • 1/2 tassi soolamata võid
  • 1/2 tl soola
  • 1 tass universaalset jahu
  • 5 suurt muna
  • 1 1/2 tassi riivjuustu

ettevalmistus:

Retsepti alustamiseks hankige riivile täpne riivjuustu mõõt.

Lisage keskmise suurusega kastrulisse piim, vesi, või ja sool. Lisage aeglaselt jahu ja segage pidevalt, kuni saavutate ühtlase ja tahke konsistentsi.

Jätkake kulbiga segamist, kuni tekib tainas. Kui koostisosad on liiga hüübinud, võite selle kergendamiseks lisada veidi rohkem piima või vett.

Pange preparaat segistisse. Segage munad ükshaaval. Pärast seda ärge unustage lisada riivjuustu, mille ülesandeks on anda retseptile peamine maitse.

Lõpptulemuseks saab tõeliselt suurepärase aroomiga tükiline segu.

Määri võiga määritud alusele tainast väikesed portsjonid. Väikseid pallikesi saate teha lusikaga või lihtsalt käsitsi. Nagu soovite!

Viige salv ahju ja umbes 12 või 15 minuti pärast saate neid maitsvaid juba nautidajuustuleiva hammustused.

Teave:


Video: PUUDUTA MIND. Valgusema Amaryllise: Eestisse sünnib rohkem valguslapsi kui mujale (Juuni 2022).


Kommentaarid:

  1. Bhraghad

    Muidugi. Ja sellega olen kokku puutunud. Me arutame seda küsimust.

  2. King

    You are rights.

  3. Muata

    They do not hold in the head!

  4. Cynric

    Nõustuge, väga kasulik teave

  5. Camdan

    Why so much?



Kirjutage sõnum