TEEMAD

Millised on soolvee joomise tagajärjed?

Millised on soolvee joomise tagajärjed?

Vesi on üks meie planeedi iseloomulikke elemente ja on eluks hädavajalik. Maa on selle suure koguse tõttu tuntud ka kui Sinine planeet, kuid mitte kõik see vesi on joodav. Ainult 29% on magevesi, mis sobib tarbimiseks, ülejäänud 71% on aga meri ja ookeanid.

Äärmuslikel juhtudel on inimesi, kes on joonud merest, kuid teadmata soolvee joomise tagajärgi.

On tõsi, et inimkeha vajab ellujäämiseks soola. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel peaksite võtma maksimaalselt 5 grammi päevas. Rohkem võtmine võib kehale kahjulik olla. Soolase vee joomise korral tarbiksime iga liitri vee kohta 35 grammi soola.

Meie keha lubab soolasisaldust 9 grammi soola iga 1000 grammi vedeliku kohta, kus ülejäänud 991 on vesi. Neid vedelikke peetakse isotoonilisteks, merevett aga hüpertoonilisteks, kuna need sisaldavad rohkem soola kui veres. Kui paneme oma kehasse liiga palju soola, tuvastavad rakud, et väljaspool on soola rohkem kui selle sees. Siin algab protsess, mida nimetatakse osmoosiks, mille abil rakud kahanevad. Lisaks hakkab keha liigse soola evakueerimiseks uriini tootma, mis suurendab dehüdratsiooni.

Soolvee joomise tagajärjed

Neerud on filtrid, mis eraldavad verest jäätmematerjale, mida hoitakse kusepõies uriini kujul, mis on valmis väljast välja viima. Neerud ei saa uriini toota, kui soolade kontsentratsioon on üle 2%. . Merevees on umbes 3% soola, nii et kui me joome seda janu kustutamiseks, peavad neerud ekstra soola lahjendamiseks meie kehast vett välja tõmbama ja see tekitab meis janu.

Selle põhjuseks on osmoosiprotsess, mille käigus neerud saavad uriini tekitada ainult vähem soolast kui meie joomav vesi. Selle tagajärjel kipub keha urineerima nii palju kui võimalik liigsete soolade kõrvaldamiseks, kuid nende eemaldamise asemel on seda üha rohkem, kuna uriin, mida ta saab, on alati vähem soolane kui originaal. Peaksite väljutama rohkem vedelikku kui te joote, mis on võimatu.Sellepärast on soolase vee joomise mõju paradoksaalselt dehüdratsioon.

Merevesi sisaldab 3% soola, nii et kui me joome liitrit, vajavad meie neerud kogu soola lahjendamiseks vähemalt poolteist liitrit puhast vett. Selle saavutamiseks on nad sunnitud meie kehast välja võtma veel pool liitrit vett.

Vedelikukaotuse kompenseerimisel suurendab keha pulssi ja ahendab veresooni, et säilitada rõhk ja verevool. Iiveldust on ka rohkem ja tunnete end nõrgana või isegi meeletult. Kui dehüdratsioon suureneb, hakkab kaitsesüsteem ebaõnnestuma. Vähehaaval tähendab magevee puudus seda, et veri ei saa korralikult ringi liikuda. See põhjustab aju või muude elutähtsate elundite vere saamata hakkamist.

Soolase vee tarbimist pooldavad seisukohad

Hiinas on merevett kasutatud rohkem kui 4 tuhat aastat. Pioneeriks oli meremeditsiini isana tuntud keiser Fu-Shi. Ta soovitas tervise taastamiseks ja säilitamiseks juua rannast vett, tarbida merevetikaid ja soolasid. Meie ajale lähemal avastas prantsuse teadlane René Quinton, et merevee komponendid olid samad kui keharakkudes, olles vereplasmaga väga sarnased.

Seetõttu jätkas ta ajavahemikus 1910–1950 oma uurimistööd koos doktor Jarricotiga, kellega ta asutas niinimetatud „Marine Dispansaries“. Seal kasutati merevett mitmesuguste haiguste, näiteks koolera, kilpnäärme, alatoitumise ja nahaprobleemide raviks. Nii suutsid nad päästa tuhandeid elusid, eriti lapsi. Seejärel pakendati merevesi ja nimetati seda "mereplasmaks". Need ambulatooriumid loodi ka teistes maailma riikides, näiteks Colombias, Argentinas, Hispaanias, Mehhikos, Uruguays ja Lõuna-Aafrikas. Uued uuringud on näidanud, et merevesi puhastab jämesoole, annab energiat, parandab kaitsevõimet ja detoksifitseerib keha. Kui alatoidetud lapsed joovad kolm klaasi merevett päevas, kaob nende probleem ja tervis paraneb.

Merevee omadused

Kõigepealt peaksite teadma, et merevee koostis on erinev kui järvedel, laguunidel või jõgedel (magus). Selles on tsinki, joodi, kaaliumi ja mikroelemente, mis muudavad selle suurepäraseks "sõbraks" nii meie nahale kui ka kogu kehale.Merevee peamistest omadustest võime leida selle antibiootilise toime, mis on ideaalne haavade paranemise protsesside edendamiseks.

Teisest küljest aitab meres hõljumine või lainete vahel ujumine joodi tõttu lihaseid lõdvestada, mis omakorda aitab meil teatud vigastustest taastuda. See sobib ideaalselt neile, kes tegelevad taastusravi või operatsioonijärgse operatsiooniga.

Haiguste või hingamisprobleemidega inimestel soovitatakse tavaliselt meretuult sisse hingata ja rannas vannis käia, sest soolane vesi aitab kopsudel kõrvaldada kõik toksiinid või võõrkehad. Nii et flegma, nohu ja muude raskemate vaevuste korral on merele minek suurepärane ravim.

Teisest küljest saavad reumaatiliste probleemide, näiteks artriidi või artroosiga patsiendid mereveest suurt kasu, kui rannas suplevad, võivad nad vähendada intensiivset valu, mis tavaliselt iseloomustab neid seisundeid.

Magneesiumi sisalduse abil aitab merevesi meid rahustada ja ärevust kõrvaldada. Seetõttu on mõne päeva veetmine rannas, kui inimesi pole nii palju või linnakeskustest kaugel asuvates spaades, teraapia, mida soovitatakse neile, kes kannatavad kergete või raskete närvihäirete, depressiooni või stressi all.

Kui naudite lisaks sportimisele ja meele puhastamisele ka rannas jalutuskäike, kasutate võimalust partneriga vestelda või päikeseloojangut vaadata, masseerib soolvesi tänu jalgade tekstuurile meie jalgu lainetega ja samal ajal. liiv, mis liigub läbi vee, koorib kontsad.

Need, kes elavad mere lähedal, peaksid selles kohas teraapiat tegema vähemalt kord nädalas. Suvel saab töölt lahkudes suplust teha ja külma korral saab lihtsalt puiesteel jahedat tuulekest sisse hingata. Mõlemad tegevused on teie tervisele väga kasulikud. Kui olete rannast kaugel, ärge oodake oma puhkuse saabumist, kasutage nädalavahetust või puhkust.

Merevett kasutatakse maksa- ja neeruprobleemide raviks, sest see võimaldab regenereerida näiteks tsirroosi poolt kahjustatud rakke. Selle haiguse korral koguneb kõhu sisse palju vedelikku, mistõttu näib, et patsient on rase (mees või naine). Merevee joomine võib selle kõrvaldada. On ka neerupuudulikkusega inimesi, kes merevett juues ei põe rohkem pearinglust, oksendamist ega urineerimisprobleeme.

Nahahaiguste, näiteks psoriaasi korral on soovitatav mereveega hõõruda. Iseloomulikud kaalud eralduvad ja langevad ise. Sama peanaha puhul, kui sellele koguneb surnud ja sügelev nahk.

Seda kasutatakse omakorda unetusprobleemide raviks, sellisel juhul on soovitatav minna päeva veetma randa, jalutada mererannal või lihtsalt tuuleke hingates tund aega lainete ees viibida. See väsitab automaatselt inimest, neid, kes magavad öösel rahulikult.

Teave:


Video: The Chemistry of Addiction (Jaanuar 2022).